喜当爹【ABO】_【10】友谊的开始:大佬带小弟 首页

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   【10】友谊的开始:大佬带小弟 (第2/2页)

一次,他步调放慢,不在因为超越不过前面的人心焦了,他跟着刘桓的步子,成了一个小尾巴。

    全程马拉松业余选手完成时间是3.5到4.5个小时,就算是半程马拉松,那也得在坚持两个小时,这么盲目的冲上去,最后腹部突然吸进冷空气,腹部痉挛,肯定是坚持不下去,刘桓是在清楚不过,所以他一点儿也不着急,倒是李若飞刚才突然加快速度要超过他,他还以为李若飞都将他说过的话忘记了。

    果然,不到二十分钟后,李若飞发现前面加速的几个人,速度明显的开始下降,他跟刘桓用自己保持的速度追上去,完全不是问题。

    超过第一个人,超过第二个人......,到了三十分钟后,刘桓已经是赛道上的第一名了,李若飞紧跟其后,他自然是喜不自禁。

    那些原本领先他们的人,见刘桓跟李若飞跑在了他们前面,都在努力的加快速度,然而他们一开始就爆发式的猛冲,双腿产生了大量的乳酸,现在更是又酸又疼,心有余力不足,只能努力的跟在后面,不被拉开更大的差距。

    成功逆转局势,李若飞脚步更轻快了,然而他呼吸越来越急促也是真的,李若飞高中的时候,他舅舅家离学校小跑也只有十分钟,他也很少参加这种长跑,锻炼不够,身体很快跟不上了,全靠着他意志力坚持了三十分钟。

    刘桓这个时候还能加速,他瞥了一眼李若飞整张脸通红的样子,问道:“你还能坚持吗?”

    李若飞心跳的飞快,冷空气窜进他鼻子,刺激着肺部,脑中能感受到的只有越来越重的双腿,他意志告诉自己别停下来了,可是越疲劳的四肢,都在给他大脑发送立刻停止的信号。

    李若飞听到刘桓的声音,咬咬牙道:“能。”

    那声音异常坚定,简单的一个字,如同一把锤子,敲进了刘桓的鼓膜。

    刘桓这次近距离的观察者的李若飞,开始繁乱的呼吸声,还有逐渐变慢的步伐,知道李若飞已经身体差不多要到极限了,接下来真的是考验意志力的时候。

    alpha是天生的猎手,耐力大。beta的身体素质则差了,虽然李若飞现在说退出刘桓也不会觉得意外,但是如果李若飞能跟着他坚持下去,刘桓心中的成就更大。

    他将教练教给他的技巧一一说给李若飞听道:“现在脑中别想太多,用鼻腔呼吸,别张着嘴,听着我步子的节奏,右脚是一,左脚是二,一二一二不停的重复。”

    李若飞点头,他竖着耳朵听,目光看向刘桓的脚步,那腿很长,迈出的步子很大,李若飞知道,他现在体力到了极限,但是刘桓完全可以继续保持着加速,难得刘桓愿意停下步子等着自己,李若飞听话的按照按照刘桓说的做,清空自己的想法,忽视四自己肺部传来的刺疼还有越来越深的疲累,他调整好自己呼吸,一步一步的紧跟着刘桓。

    四十分钟后刘桓第一个到达了往返点,李若飞紧跟其后,返程的时候,李若飞面色就有些难看了,但是他照样脚步不停,心中默念的只有坚持再坚持,如果记得没错的话,李若飞这是十八年来第一次不休息,坚持跑步一小时的。

    “李若飞,加油,刘桓,加油。”张书看到逐渐靠近的两个人,兴奋的手舞足蹈,这下第一名第二名就是他们班上的没跑的了。

    李若飞哼哧哼哧的喘气,他看着刘桓的后背,刘桓后背呈现标准的跑步姿势,上半身往前面压,那腿节奏保持着稳定的节奏的,一下一下,像极了李若飞的心跳声。

    学校的运动背心为了散热,从颈部到肩胛骨这一块儿都是裸露的,李若飞盯着刘桓那地方看了一路,刘桓皮肤是健康的麦色,光滑,因为手臂摆动的幅度大,牵扯肩胛骨的肌肉分明。

    盯着刘桓的后背看了一路,李若飞几乎是见证这刘桓后背的运动背心被汗水逐渐打湿的过程。

    李若飞知道自己是不容易出汗的体制,所以他没后背肯定没有刘桓这么夸张,不过他额头还是一颗颗的淌下汗水,到了眉毛处被挡住,李若飞咽下口水,他喉咙刺疼干燥,但是这下,他似乎尝到了铁锈味儿。

    他紧跟着刘桓冲到终点线,那一瞬间,他双腿彻底软下来了,张书连忙上去搀扶着他,李若飞才没累趴下。

    突然停下来,李若飞觉得自己口腔中的腥味更重了,直到张书尖锐的声音传到他耳朵里:“呀,李若飞,你流鼻血了。”

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