湖人救世主_第30章 做梦就能变强? 首页

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   第30章 做梦就能变强? (第2/2页)

帝为了篮球亲手打造的一样,而且他的帮手比我多,我在最巅峰的那几年没有什么帮手,该死的,当时他们把鲨鱼卖的太便宜了,事实证明,只要给我一个加索尔,我就能夺两冠……”

    “10年以后我开始频繁的遭遇伤病,几乎没有一天是身上不痛的,12年去德国手术以后我感觉状态好多了,我很想去总决赛和勒布朗好好的战斗一场,可惜那一年我们磨合的不太好,而且我还遭遇了足以毁灭生涯的伤病……”

    “如果你想变强,像你梦里一样强的话,你要拼命训练,然后避免伤病,我虽然不太欣赏勒布朗的做事风格,但是我还蛮喜欢他的训练方式,一些关于柔韧性训练的部分……”

    不愧是科比,不管怎么样,最后都能绕回到训练,努力……

    “像梦里一样强?可能吗?”

    鲍耳还是能分清楚什么是梦什么是现实的,梦里的自己太强了,强的令人不敢相信这就是自己……

    “当然,你只需要努力训练就好,有我在,我会不遗余力的帮助你成长,教你怎么看录像,教你在场上如何去寻找对手的战术漏洞,教你如何团结你的队友,如何领导更衣室。

    年轻人我身上的财富多着呢,你目前学去的东西最多才五分之一罢了,等你把我的一身本领都学走,再配合你自身天赋,在现在这个小球时代,成为goat也不是不能想象的事...”

    科比用着肃穆的语气告诉鲍耳,很显然他是认真的,没有在开玩笑,他是真的希望把所以一切都教给鲍耳……

    “好吧,师傅,我感觉我动力十足,身体每个细胞都渴望训练,让我们开始吧!!”

    听了科比的话,鲍耳感觉信心一下子就爆棚了,科比认可自己具有goat的潜力,那还犹豫什么,冲就完事了,努力训练就完事了……

    于是,比赛以后休息的两天时间就在训练里度过了,除了之前定下那些日常的训练,也增加一些柔韧性训练的内容,一个是瑜伽,还有用健身球配合多组动作锻炼核心力量,这是詹姆斯经常做的训练,他能保持这么多年的巅峰,这种训练方式功劳不小。

    鲍耳安安心心的训练,科比让自己练什么自己就练什么,反正鲍耳心里清楚,自己以后是要去湖人的,老科肯定不会害自己……

    毕竟科比从小就喜欢湖人,更是为湖人效力了20年,自己的半生都在这支球队,他对湖人的爱不比任何人少,而鲍耳是他的亲传弟子,所以他对以后大概率效力湖人的鲍耳也是寄予厚望,不遗余力的指导……

    不过在训练的时候,鲍耳能清晰的感觉自己好像有一些变化,感觉身体的状态更好了,对于身体掌控能力更出色,对于球的掌握也更加得心应手,也就是球感更强了,更为重要的是鲍耳感觉自己的速度和弹跳,耐力和力量更为出色了……

    自己之前习惯的230磅重量的卧推,现在感觉很轻松了,把重量加到了260磅鲍耳甚至感觉自己还有余力……

    耐力方面,同样的动作,之前只能做一组就累的动作,现在感觉自己能做三组……

    速度方面,感觉自己的身体更轻了,带球跑起来的时候感觉球似乎可以粘在自己手上,各种眼花缭乱的动作使用起来更轻松了……

    尽管这听上去有些不科学,但鲍耳感觉到自己只是做了几个梦,身体素质却得到了提升,具体提升多少还不知道,需要测试过后详细的数据才能了解透彻,但毫无疑问现在的身体比之前更为出色了,与刚穿过来的时候的球哥相比,更是狠狠的拉开了一大截……猴头酒儿的湖人救世主

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