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第75章 你要内调外养 (第1/2页)
年轻人怎么一点都不知道养生,不知道要按时吃饭吗? 怪不得那么瘦弱,一副风一吹就倒的样子,看上去还没那个丫头的身体健康! 就在储老头的眼睛都要瞪出饥饿的绿光的时候,黄三终于打开了厢房的门,从里面走出来了! 储老头忙把头往下低了一点,继续偷偷摸摸的观察。 结果他发现黄三没有一点做饭的意思,反而脱了上衣开始在院子里跑起了步! 这小子这是要干什么? 莫非他胃口不好,要跑会步消化一下? 这不是临时抱佛脚吗? 跑步哪有他给他扎一针效果来的好! 黄三实际上确实不饿,他的脾胃一向不好,脾胃不好就不爱吃东西,不爱吃东西就不长肉,不长肉身体就虚,身体一虚脾胃就更加不好了! 他那会帮姜小悠把东西背回来,就觉得自己半条命都去了! 在屋子里休息了半天,又想起了姜小悠给他定的锻炼计划! 黄三知道姜小悠是为他好,理智上他也知道自己需要锻炼身体! 他的这小身板真的太差了! 黄三在屋子里看太阳下去了,就出来准备先跑个十圈,跑饿了再做饭! 吃完饭再跑上十圈,一定能超额完成他姐给他定的锻炼任务! 储老头嫌弃的观察了黄三半天看,发现这小子确实是在认认真真的跑步! 看了晚上的蹭吃计划是泡汤了,他站在围墙边上喊了一声:“喂,你的碗还给你!” 黄三擦了擦头上留下来的汗,道:“储大爷,你放在那就行,我等会来拿!” 黄三注意到碗被储老头洗过了,便道:“你洗碗干什么,放着我洗就成了。” “老头子我手脚没问题,没道理吃了你的饭还让你洗碗的!” 黄三嘿嘿傻笑:“这不是我姐要我尊老爱幼嘛!” 储老头看不得黄三那傻样,粗声粗气的问道:“话说你这会不做饭,在院子里跑步干什么?是不是胃不好?想跑步促进消化?” 黄三眼睛一亮:“储大爷,你怎么知道我胃不好的! 不过我跑步不是为了促进消化,我是要锻炼身体! 我姐说我身体太差了,让我早晚跑步锻炼身体,她还给我制定了一个锻炼计划呢!” 储老头摇了摇头:“你姐倒是关心你,不过你的身体差,可不是光跑步就能解决的!” 黄三有点懵:“储大爷,这话咋说的!” “你是不是舌苔厚,白,腻,肚子一天鼓胀鼓胀的!” “就是,储大爷你怎么知道的?” 储老头道:“我不光知道这个,我还知道你小时候挨过饿,经常吃了上顿没下顿,是也不是?” 黄三点头如捣蒜:“储大爷,你可真神了,我小时候挨过好长时间的肚子,后来身体就不好了!” “你这毛病啊是饿出来的,必须内调外养!” 储老头吊足了黄三的胃口,说完这句话就想走人了。 黄三忙道:“储大爷,你别走啊,跟我说说怎么内调外养啊?” 储老头头也不回的道:“我
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