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第87章 把否定当成地板,踩过后,也就爽了 (第2/2页)
说。
“长进了啊!我的弟弟成长了!”苏怡夸了夸苏俊。
“姐!你才成长了呢?”
“怎么说呢??”
“因为你的生日快到了,你很快就加一岁了啊!呵呵呵!”苏俊开着玩笑。
“欠揍啊!你这个小子!!!
你到底还是不是我的亲弟弟啊??”苏怡有点不开心了。
“好啦!好啦!我刚刚是开玩笑的!!
我现在认真地再回答一次,这次可是超级认真的哦!你可要认真听啊!
我觉得你成长了,是因为你管我的事情,越来越少了啊!
虽然,我察觉到了‘你管我少了’,我也有些不太习惯。
但是,我知道,你是为了我好啊!!
总之,谢谢你了,姐姐。”苏俊解释着。
“这话我喜欢听!哈哈哈!
弟弟,谢谢谢谢谢谢你,更懂事了。”苏怡开着玩笑。
“哈哈哈!应该是我谢谢谢谢谢谢谢谢谢你,才对啊!”苏俊也开着玩笑。
此时,姐弟俩,就像两个调皮的孩子一样!
......
苏怡在公司里。
她和一位新人正在谈心:
“我知道,一旦有人否定你了,你就很不舒服,这是很正常的。
只是,你比较容易感觉到非常的沮丧!
然后,你就控制不住陷在低落的情绪里,就提不起精神来好好‘培训’了。
社会上,愿意赞美和肯定我们的人,是比否定我们的人,要少的。
所以,如果可以的话,我觉得:
你可以试着把别人的‘否定’,当成你身边的‘熟悉的事物’。
比如,你的一个杯子,你把‘否定’当成‘水’,喝掉了,也就忘了。
或者,比如,你的一双鞋子,你把‘否定’当成‘地板’,踩过后,也就爽了!”
这个新人,每天都来找苏怡。
他每天都来苏怡这里寻求安慰和鼓励。
慢慢地,苏怡就发现了他的“问题”。
苏怡担心他会过度依赖自己。
如果某天,自己出差的话,不能给他鼓励和肯定了,他该怎么办?苏怡担心着。
所以,苏怡建议他把否定“日常化”!
以此来慢慢减弱否定带来的“过度的消极影响”。
“嗯!好的,谢谢你!
我回去好好想一想,应该把‘否定’当做什么‘日常的东西’,
等我想好了之后,我会试试看你说的方法。
我也希望‘否定的影响’可以减弱!”新人腼腆地说着。
“嗯,好的。慢慢来,试试看!
生活嘛,多些尝试,总是有趣的!你说呢?”苏怡鼓励着他。
“嗯,是啊!”新人微微地笑了一下。
“你笑起来是非常迷人的!
特别是小虎牙露出来的时候,整个人都在闪闪发光!”苏怡肯定和鼓励着他。
毕竟,爱笑的人,也不容易被负面情绪影响!!
终于,新人露出了虎牙,开心地笑了。
这时,苏怡想起来,她答应过李利,自己不能夸别的男人长得帅,或者好看的!
嗯......但是,这是在工作。工作需要了啊,没有办法了啊!
这是在做“好事”,李利应该能理解自己的吧!苏怡在心里嘀咕着。
......
也许,每个人都需要成长吧,如果没有庇护的话。
......
所谓成熟(成长)是从蝌蚪变成青蛙,
而不是从小蝌蚪变成大蝌蚪。
——语录庚秋的娱乐:女心理咨询师和顶流小奶狗
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