天藏虎走_天藏虎走(52) 首页

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   天藏虎走(52) (第3/5页)

来帮夏姐姐回绝你的。夏姐姐有自己每日舞蹈训练,根本不需要你的健身计划,你看她这身材,还需要练吗?」

    「是的是的是的!高小姐的身材,包括思灵小姑娘的身材都很棒,即便以我这样的专业眼光看,都挑不出什么瑕疵来。但健美塑造体格是一场无止境的修行,也是对自身的一种挑战。就算已经到达了99分,也还是能追求那最难的最后一分,甚至去冲击超越人类极限的120分。如果两位平时很忙,你们两位的身材确实不需要再练了。但如果对身材还有追求,或者生活中想要有一桩能精益求精的事去每日打磨,那健身就是最完美的答案。」

    熊兆铁不愧是开健身馆的老板,天天就是给客户洗脑办卡,大道理总是一套一套的。

    从追求完美这个角度,岑思灵的确没办法驳倒他。

    但更主要的问题是,熊兆铁的该死的雄性气味。

    熊兆铁穿着蓝色运动小背心和一条紧身的运动裤。

    上身的肌肉都要蹦出来了,而下身除了粗壮的两条大腿外,更有一条奇怪的东西斜向下地垂着。

    岑思灵也不敢确认男人跨间那条像蛇一样的东西,是不是男人那根玩意儿。

    怎么能那么大啊?这种裤子好色情啊,在健身房里真的不算性骚扰吗?岑思灵就感觉身体开始热了起来,明明健身馆里空调温度打得不低的。

    而且一挨近,熊教练身上的味道让她想起了野猪的气味,非常像,就是雄性荷尔蒙旺盛的体味。

    这种味道已经触发了条件反射,只要司令一闻到,身体某个部位就会隐隐分泌液体。

    高荷夏也注意到了熊教练惹人注目的紧身裤。

    她不敢多看,眼睛飘忽地望向别处,每十几秒才敢快速地扫过一眼,大美女微微抿着嘴唇,耳根都有些红了。

    她还等着司令开口拒绝他呢。

    可是小司令也像是气场被压住了,完全没有一开始的气势。

    「怎么样,两位,来我的兆铁健身馆定制健美计划如何,我保证会为两位精心设计合适的进阶计划的。哪怕先尝试一次,前三次免费的。你们不满意的话随时可以中止。」

    「额……」

    高荷夏看向岑思灵。

    岑思灵也被熊教练弄得心烦意乱的,可是人家很有礼貌地征求她们的意见,也不好发脾气。

    少女内心直觉告诉自己不要接近这个男人,会发生不好的事。

    但是另一半的身体天性又在期待着什么事,好像这个男人周身有一股「未命名」

    的磁场吸引着自己靠近。

    「还是算了吧,我们,我们最近都挺忙的……」

    司令自己都没什么底气。

    她连编瞎话也不会编了,一个是正在暑假的高中生,一个是被囚禁的小寡妇,整个山庄最无所事事的就是她们俩,能忙什么呢?熊教练笑了,「高小姐,我们都遇上好几次了,说明你我有缘,今天既然和岑小姐一起来了,择日不如撞日,本人给你们即兴来一堂教学课,你们感受一下,觉得有帮助,喜欢就继续上,不喜欢,我三个月内再不打扰你们了。」

    别人都说到这个地步了,高荷夏觉得也不好生硬地回绝,本来就是山庄的健身顾问,还一起参加了发布会的表演,算是半个朋友了吧。

    「嗯,司令?那你说呢?」

    高荷夏征求司令的意见。

    「我们今天穿成这样,也不方便运动吧。」

    「没问题的,我会注意。那我们就开始吧。」

    熊兆铁开始了他的健身教学,从女人最感兴趣的减肥和塑型开始讲起,深入浅出地分析身体的运作机能,有氧与无氧运动的优劣势,包括女人的饮食策略,每天该吃多少蛋白质,糖分和油脂的摄入限制是多少,欺骗餐的价值……吃比练更重要。

    这方面熊兆铁的确是专业的,他曾是顶尖健美运动员,运动计划和饮食理念都是当前最先进的,不是网络上那些被嚼得不能再嚼的过时心得。

    而且这几年熊的口才也练出来了,说话很幽默,能把复杂的东西用清晰轻松的方式表述出来。

    反正高荷夏和岑思灵听他讲一些理论的上的东西都觉得挺有意思,感觉学到了东西。

    理论讲完,熊兆铁说道,「我知道,你们女孩对健身房的抗拒,一是怕累,二是怕撸铁跑步这些把肌肉
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