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天藏虎走(52) (第5/5页)
会来,还有一个原因是房晴初就在这里的射箭馆教射箭,刚好就在健身馆的隔壁。 她们约好了一会,叫上司令一起去吃晚饭。 因为疫情的缘故,熊兆铁的健身馆近2个月是亏钱的,也没什么人在锻炼。 高荷夏进去时,只有一名训练师在照看场子。 他想看到高荷夏的侧影,觉得这妞身材真不错,走到正面看到她的脸,顿时两眼放光,像嗅到腥味的猫一样凑了过来。 这个男人叫赖锋,是来C城打工的,因为以前也自己练过,块头还不错,就跟着熊兆铁,做了他的小弟。 「hi ,美女,是来健身的吧。要不要开个课啊?我叫赖锋,是这里的专业健身教练。」 「嗯,你好,我来找熊教练,约好的。」 「噢,找老板啊,他在办公室。我帮你叫他。」 赖锋有点小失望,这位条儿很正的超级大美女居然是大哥约来的。 不过就算不是,他也有自知之明。 C城这座大都市很现实的,像他这样外地来的打工仔,连自己的房子车子都没有,对着这种级别的美女无非就是意淫一下,能在健身时吃点小豆腐就万幸了。 熊兆铁出来,见到高荷夏就喜笑颜开的,果然不出赖锋的预料,这样的美女,老板肯定是亲自出马开课的,不可能放给自己去碰触她的玲珑身躯。 熊兆铁把高荷夏带到一间单独的训练房,噼里啪啦又是一通理念输出,总之先建立自己的权威就对了,第一步都是让女人产生「在这地方是他说了算,得要听专业人士的话」 的感觉。 「我的看法啊,高小姐这样的身材,柔韧性又非常好,不建议做太多力量训练,我这边给出的主打训练是双人瑜伽。」 「双人瑜伽?瑜伽我还挺喜欢,但是双人,另一个配合的是?」 「一般建议是比较有力量的男性,我可以毛遂自荐,来配合高小姐。」 高荷夏微微皱眉,觉得似乎不太合适。 因为瑜伽的动作还挺亲密的,有很多肢体接触。 「放心高小姐,我这边是很专业的,我配合过许多女士锻炼。双人瑜伽不光能训练肢体,还能培养人与人的信任感。恕我冒昧,我感觉高小姐其实需要多一些与人接触的,高小姐有点太过封闭自己了。」 「是吗?」 高荷夏觉得熊教练说的也有道理,自己这两年真的太社恐,太害怕与人打交道了。 看到熊教练展示的过往与女学员训练的视频,那些双人瑜伽的动作很难,但也很有美感,对身体的控制要求极高。 熊教练的力量确实很强,动作很稳。 这让从小连续舞蹈的高荷夏,感受到了挑战。 她对自己的身体控制是很有信心的。 而且说穿了,从小练跳舞的对男女在配合中的肢体接触也不觉得有什么大不了的。 见她同意了,熊教练心中大喜,不管怎么样,今天能摸摸这位大美女的手,摸到她的腰和腿了。 双人瑜伽说实话,除了女性最敏感部位的摸不到外,其余都能摸到。 「好的,那我们今天就练习第一个动作吧。高小姐有舞蹈功底,我们就从难一点的动作开始。」 熊兆铁在地板上躺下,用双脚撑住高荷夏的后背,两只手托起她的双脚,将女人稳稳停留在空中。 高荷夏一条腿打直,一条腿慢慢弯曲,脚掌脱离熊兆铁的手,腰背挺直,脑袋后仰,长发披落,双手在胸前合十。 熊兆铁一只手扶住高的脚,一只手也单掌停在胸口。 保持这个姿势三秒,这个双人拜佛的动作就算完成了。 高荷夏感受到了专注与放松,身体拉伸后通透舒服。 而且熊教练的托举确实很稳,很让人放心,这身大肌肉的核心力量果真了不起。 赖锋躲在房间外,透过玻璃偷看里面,这位高小姐穿着瑜伽服,身体摆出舒展的姿势,更显得她身材完美,前凸后翘的太诱惑了,脸蛋还是甜美型的。 真是选美皇后级的美女。 这活儿也只能老板做,以自己的力量未必能这么稳地托起这位大美女。 而且定力也不够,这样身体接触,要是当场硬了,怕是会吓跑人家美女。 因为赖锋现在就已经硬了。
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