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    把疼痛度调低了不少，但是跪久了腿上酥酥麻麻有小虫子在咬的感觉也不好受。

    时间到了的时候，腿上麻的厉害，居然尝试了几次都没站起来。

    绪明玉到底还是心虚，连忙上前掺扶，“喂，你没事吧！我跟你说你这根本就没跪多久，不许到父亲那里告状啊！”

    “少爷，”严羽话语中带着无奈的笑意，“只是腿麻了而已。”

    至于让膝盖旧疾复发这种事情，现在还不到火候。

    绪明玉掺扶着严羽往不远处的沙发走着，大概是腿麻使不上力气的缘故，严羽就差把整个重心压在绪明玉身上了。

    绪明玉这小身板哪撑得住，沉得他恨不得骂街。

    不过对方身上的味道，倒是挺好闻的，似乎是淡淡的男性香水的味道；身上的肌肉摸着也紧致，总让人忍不住想在腰上捏两把……

    讨女生喜欢，也是情有可原吧……

    被脑内突如其来的想法震惊到，绪明玉十分不客气地把严羽摔到了沙发上。

    老男人就是老男人，情有可原个屁！

    严羽被摔的莫名其妙，却也不敢说什么，在沙发上按摩着自己的腿，神色淡淡的，似乎有不易察觉的委屈在里面。

    “以后你给女生搜身的时候适可而止一些！”绪明玉才不承认说自己被移情别恋了，“这都第三个女生被你吓跑了！”

    “是。不过少爷，您会遇上更合适自己的那个人的。”

    “啧，借你吉言吧。”

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    可惜日子并没有那么一帆风顺，也不知道是不是女生之间存在着什么神秘组织，简直是串通一气一般，盯上了严羽，绪明玉感受到了被异性前所未有的冷落。

    在第不知道多少次自作动情地以为女生对自己有意思，结果对方目标其实是严羽之后，绪明玉爆发了。

    “你给我跪下！不不不，咱们换个花样，恩……平板撑。我也不难为你，你们保镖身体好，10分钟，开始吧。”

    绪明玉发觉罚跪的见效太慢了，等上个30分钟完事自己还得上前掺扶。平板撑就很合适，时间一下子短上不少不说，这是健身啊，健身的事，能叫体罚吗？

    严羽自然知道自己膝盖的状况是不适合做长时间平板撑的，况且在没有热身的情况下做这种动作容易受伤。

    但是他不打算告诉绪明玉这些事情，毕竟自己被折腾的惨一点，对方的同情心就会多一点，攻略起来也就会简单一些。

    他看出来绪明玉虽然是黑道家的小公子，但是从小被宠到大，心肠到底是没多狠。当初绪民把自己安排在绪明玉身边的时候也说了，没打算让小少爷出去跟别人拼命，毕竟子女那么多，绪明玉的话，健健康康地活着就行了。

    绪明玉这种小小不言的惩罚，也是从小到大耳濡目染地学了些皮毛，换其他任何一个姓绪的来，可不是跪上一会儿弄个平板撑那么简单了。

    “少爷，时间还没到么……”平板撑会让人很累，但是不考虑膝盖的旧伤的话，痛感几乎没有，对于严羽来说没有系统的帮助还是十分难熬的。

    “没有呢，”绪明玉看着手机上计时器的14分钟睁眼说瞎话，“时间到的时候我自然会告诉你的，还有30秒坚持住啊，好——时间到！”

    严羽直接瘫倒在地上很久才缓过来，“少爷，属